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保护牙齿要早晚刷牙

发布日期:2020-01-10    作者:     来源:     点击:

刷牙可以去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。然而,刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。